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2021-05-08 20:07:13
时间消耗:学习大于锻炼大于娱乐大于休息
质壁分离是植物生活细胞所具有的一种特性(只有体积大,成熟的细胞才能发生质壁分离,特意去查了一下质壁分离的意思。还是蛮契合的,人也需要质壁分离,我们的理智需要跟老虎分开,这当然需要足够大的智慧、志向、觉悟,也就是成熟,而所谓的成熟就是自知与自制。
每一天都是在跟自己对抗跟老虎对抗,因为老虎总喜欢无病呻吟,易喜易怒,这也是为什么我们要追求物我两忘,不以物喜,不以己悲的目的,可以让我们长寿,就像我以前看到的一则小知识说,要让自己少长皱纹,最好的方法就是不笑也不哭,就是面部尽量有少的变化,如心如止水一般,偶尔会有涟漪,但是不会多大的波澜起伏。
(人不应该追求快乐,应该追求平和,快乐是一个顶峰,有顶峰就必然会映照出低谷,这也是为什么我们不光不可以要低谷,也不能要顶峰,他们是一体双生的。)
虽然现在有周计划表,但是说实话,实施起来还是有很大的难度的,知易行难是普天下的宽门状态,核心是因为人是善于遗忘的,善于对自己慈悲温柔,多数人都是自己的慈母,而不是严师,人的意志一旦不坚定,老虎就会趁机钻空子,给自己的软弱找出很多借口,失败的症结便在于此了,缺少一个稻盛和夫嘴中的无论如何,其实《高效能人士》里面的6句话,我觉得还是很有灯塔意义的,第1个就是要积极主动,以终为始,要事第一,第2个就是共赢思维,统合综效,解彼知己,目标一定要明确,达到什么样的境况,如果是特别遥远的目标,一定要进行分解细化,细化到可以每一步都产生明确清晰的正反馈,不要望洋兴叹,高山仰止。
灯塔也不能太多,若是太多就找不到重点,我们应该把其中几个主要的灯塔给罗列出来,让他们变得像口头禅一样,如同阿弥陀佛,现在我的口头禅只有三句话,第1句话是日月既往,不可复追,第2句话是给时间注入生命,第3句话是,道阻且长,行则将至,我想再加上一句话,那就是人无远虑,必有近忧。
回到正题,要做到质壁分离,强迫身体进行有益修行的时候,会遭遇内外勾结的判乱,内部是老虎的挣扎,外部是肉体的痛楚,可谓内忧外困,而且我的定力火候还不够,很难做到完全的控制身体每个细胞,万事开头难,跟内外反动势力的斗争是一场熬战,我有信心能够任凭风浪起!稳坐钓鱼台。
当然也要聆听身体的讯号,知道哪些真的是他们的最后一根稻草,过犹不及,强行揠苗助长,会适得其反。
雪压枝头低,虽低不着泥,一朝红日出,依旧与天齐。
今天很热呀!蚊子也很多,其实现在我的心里逐渐清晰起来,痛苦是我们抵达通透的顶峰的前奏,如果能够体会到痛楚,那就说明成功不远了。
用尽废退,多思考,多反思。
当你感觉整个身体都在反抗动乱的时候,就要大声的发出怒吼,让他们知道谁才是王,任凭风浪起,稳坐钓鱼台,凡所有相。皆为幻象,不要被细枝末节,乱花野草迷住了双眼,人生就是借事修心,修出一颗金刚不坏之心。
不断打磨,才能成为历经千年,依旧寒光动人的勾践剑。
古人说一天需要有三次反省,我觉得大可不必,对于常人来说,每日一次,就已经超过了99%的人了,只需要简简单单问自己一句,上一秒,是否对得起自己,人生并不是要赢得外物的认可,而是要赢一个自己的认可,赢得一个问心无愧。
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