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第345章 培养（第1页）

解决完这件桩心事之后，李南安对钱莹莹的教导变得越发严厉起来。

首先，她将纯阴之体的事情毫无保留地告诉了钱莹莹，让她对自己的特殊体质有了一个清晰而深刻的认识。

在钱莹莹对自身体质有了全面了解之后，李南安开始将重点放在她的培养上面。

尽管目前还不能让钱莹莹正式开始修炼，但一些有助于锻炼身体、强壮筋骨的活动还是可以安排起来的。

考虑到钱莹莹年纪尚小，过度锻炼可能会对她的根基造成损伤，所以李南安特别注意控制锻炼的时间和强度。

每天，李南安都会根据钱莹莹的身体状况合理安排锻炼内容，并确保不会让她过度疲劳。

在完成每天的锻炼后，李南安还会给钱莹莹安排药浴作为辅助。

这些药浴中所使用的药材都具有滋养身体、增强体质的功效，能够进一步提升钱莹莹的身体素质。

此外，每天给钱莹莹提供的食物，都是一些蕴含微弱灵气的食物。

这些食物不仅能够满足钱莹莹日常的营养需求，还能帮助她排出体内的杂质，使她的身体更加纯净，为日后的修炼打下良好的基础。

当然还有一个原因就是，考虑到以后转换灵体时需要强劲的体魄，所以还是早做准备的好。

钱莹莹不像以前的李南安，很多事只能靠自己，她现在有个好师傅在，一切都会给她安排妥当。

只能说钱莹莹遇上李南安真的是运气非常好，两人也是很有缘分，可能命中注定他们之间就有师徒的缘分吧！

而即使以后钱莹莹不想改变体质了，那么有一个好的体魄也是极好的。

时光荏苒，日子就像流水一般悄然流逝。

在中域这边等待回东域的日子里，钱莹莹在李南安的悉心指导和严格训练下，身体素质得到了显着的提升。

曾经那个略显瘦弱的小女孩，如今已脱胎换骨，变得健康而充满活力。

她的身体线条逐渐变得紧致，肌肉也开始显现出力量感。

每次锻炼身体时，她挥舞出去的小拳头都显得更加有力，个头也比同龄的孩子高上不少，显然李南安把她养的很好。