手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第53章（第1页）
苏晴盯着屏幕, 余光瞄到缓缓转过头去的林野，突然仰头亲上了他的脸颊，然后目不斜视地盯着电影画面说：“我比较喜欢林野版007。”
林野偷笑，和苏晴一起专心地看完了电影。
自从这次名为约会, 实则为花滑学习交流大会的家庭电影放音活动之后, 苏晴和林野就没再见过面。
现在是12月中旬, 距离冬奥会花样滑冰的比赛开始，还有不到两个月。两人进入了最后的闭关阶段，希望能专心攻克更高的难度，提升现有配置的稳定度。
“教练，我想再试试跳4Lz，刃跳的四周跳对我来说太难了，我觉得说不定勾手跳能有机会。”
最近苏晴在冰场的时间几乎是平时的两倍，李教练看着这么有热情的苏晴，心里既欣慰又担忧。“也别死磕，注意休息，不要临近比赛造成不必要的运动损伤。”
苏晴点点头，“最近也有常常去找队医做放松和理疗，我会注意安全的。”
“那我们可以先从钓竿试试，其实你的3Lz高度很不错。”苏晴练习的时候，李教练也会一直在场边观察记录，有什么动作上的问题也都会及时纠正。
留给苏晴的时间不多了。用两个字来形容苏晴这两周的状态，大概就是“死磕”。
而且作为专业的花滑运动员，从小到大苏晴摔得太多了。因此，摔倒的技巧，苏晴了若指掌。
“啪”的一声，苏晴又摔在了冰面上，揉揉和冰面再一次近距离接触的左胳膊和大腿，苏晴拍拍身上的碎冰爬了起来。活动了一下身体，苏晴没感觉有什么问题，便又继续尝试了。
压步加速，压住左脚后外刃，右脚刀齿点冰起跳，收紧身子旋转，落冰，摔倒，爬起来继续。
比起降组的站住，苏晴现在更想实现足周的摔倒。短短一小时里，苏晴重复了这个流程无数遍。
一旁的李教练光听刀齿摩擦冰面的声音，都要紧张地手心冒汗了。
“李教练，这个视频怎么这么抖啊？”苏晴暂时下冰场休息，便问教练要了视频，想看看动作有没有什么问题。
李教练没好气地回道：“年纪大了，经受不住你这高强度的摔跤练习。”
“哈哈哈哈，我发誓，我会注意摔倒的姿势，坚决不让自己受伤！”
“我劝你别死磕也没用啊，你今天落冰差的度数我感觉是少了很多了。”说着，李教练给苏晴找了前两天和今天视频的对比，反复回放着落冰的那几秒。
我给高祖当儿媳
网文填坑节来袭,独家番外连载爆更,大佬包场免费看。能文能武没落士族大小姐VS老爹让我疼媳妇霸道秦王*******************在这个山河震荡的时代商如意力排众议，改嫁给了未来夫君的弟弟那个冷俊唯美又拒人千里的宇文二公子；自认心虚的商如意，觉得唯一能抱紧的大腿；就是自己的公公，那位注定要名留青史的高祖皇帝……直到她发现，原来自己还有一根更粗的金大腿？四目相对，火花四射~...
大炎极品九皇子
大炎极品九皇子情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，大炎极品九皇子-空谷作响-小说旗免费提供大炎极品九皇子最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
猩红降临
命恶魔、规律恶魔、知识恶魔、命运恶魔、战争恶魔…… 当种种诡异的力量入侵，世界从此分成了泾渭分明的两端。 有人奉其为神明，作为代言人行走在大地之上。 有人选择在猩红的夜晚，饮上一杯烈酒，举起了手里的猎枪。...
下等色相
穷小子猛撩贵公子，自荐枕席 贵公子：不要自甘堕落，逼我看不起你。 穷小子将酒店房卡往贵公子的西装口袋里塞：别整这些虚的，你就说你来不来吧。 多年后，贵公子对穷小子念念不忘乃至纠缠不休 穷小子：不要自甘堕落，逼我看不起你。 贵公子将酒店房卡往穷小子的西装口袋里塞：叫你看不起我，好过你看不见我。 贵公子攻X穷小子受...
三国野史！
东汉末年，天崩地裂，黄巾席卷，预示着一个前所未有的乱世降临。这不仅是王朝的崩塌，更是一个武道法则取代礼教秩序，黑暗力量悄然滋生的血色年代。在这个世界里，英雄们的力量源自对天地之“气”的掌控和对个人“意”的锤炼。战场上的杀伐之气可凝成“煞气”，助长功法威力，却也侵蚀心智。曹操的“霸者之意”睥睨天下，却难掩对力量的无限......
娇软通房升位记
[女主一心事业+宫斗][女主绝美+智商在线]江念穿书了，还是个通房，她想撂挑子，但为了回原来世界，只得攻略男主，完全没心，毕竟智者不堕爱河，然后她开始苟了。第一年，她是王府通房。第二年，她是太子良媛。第三年，她是昭嫔。……第八年，她是掌凤印的贵妃众人都觉得她好运，只有她知道其中费了多少心思，所有的巧合都是她的预谋。......