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第4章 《撼山拳经》（第3页）
“这？”
“怎么，不愿意学？”
“不不不，陈叔误会了，只是三千、、、。”
“你小子，王先生难道没教过你‘朝闻道、夕可死矣’，纵然时日无多，但你我皆应把握当下，不是吗？”
徐三千一愣：“弟子愿学。”
陈永点了点头：“为师曾在军中历练，习得《撼山拳经》，此拳经霸道绝伦，非寻常武夫所能驾驭，我观你性情坚毅，虽然身体略虚，但是经过这些年的打磨，已经有了修习此拳法的资格。”
“此拳法讲究头端面正；眼注一点，兼顾上下左右；头竖不偏，随身变转；开胸直腰，不能松塌。”
“裹胯合膝，微扣脚尖，不能敞档开膝外摆脚尖。”
“肩要下松，手臂击出要曲而不曲、直而不直，以便曲防时含有攻意，直攻时含有守意。”
“身法注重控制重心，动则轻灵，静则沉稳。步架要求进步低，退步高，动作整体表现为全身上下内外协调一致。”
“出招时，步催、身催、手催，以迅疾见功夫。”
“下面我传授你心法。”
徐三千神情严肃，将陈永所说的每一个字、每一个身法走位，都牢牢的记在心中。
“记下多少？”
“九成。”
“多了。”
陈永在前面演练身法，讲解体内经脉的运行路线，拳劲游走的各种感觉，徐三千在后面模仿学习，细心体会体内的每一点变化。
时间悄然流逝，东方天际泛起鱼肚白，陈永身上滴汗未出，徐三千则是大汗淋漓，就好像是从水里捞出来的一般。
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