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觉得自找没趣,戴璐打算去更衣室换衣走人,不过看到沈远用腿部推蹬机的不标准,她忍不住道:“动作不太标准哦。”
“那标准的是怎样的?”
“我来教你。”
戴璐坐到一旁的机器上,一边示范一边说道:“首先是膝关节弯曲角度要在90-100度。动作起始的时候要慢慢呼气,同时双腿发力.没错,就是这样。”
“棒,领悟能力很强!”
戴璐给沈远竖起一个大拇指,而后下了机器,给沈远又指点了几处瑕疵。
过程中难免有些肢体接触,隔着纤薄的健身衣,沈远能清晰感受到她身上那种柔软。
很妙。
这种身材上了培训课,带来的冲击是意想不到的。
而且近距离观察,沈远发现她的皮肤也很好,虽然白皙但有种健康的粉润。
骨架略大,但身材的丰满掩饰了这个缺陷,沈远想到了那个词-——“大车”。
当然,沈远不是小马,而是一匹又快又狠的骏马。
很快,温度适宜的健身房有些燥热起来,连带着健身房几个男人看向沈远的眼睛都有些发红。
尤其是刚刚那位搭讪的中年男人。
沈远觉得有些好笑,合着怪我咯?
指导完沈远,戴璐松了口气,也有种成就感油然而生:“你的领悟能力真的挺强的。好啦,那我先去洗澡换衣服了,顺便帮你去叫瑜嫦起床。”
“没事,让她多睡会吧,昨晚累坏了。”
沈远朝她扬了扬眉毛。
戴璐表情一滞,反应过来冲沈远笑了笑,接着走进了女更衣室。
“瑜嫦难怪这么喜欢他,这小狼狗确实有点东西。”
刚刚的短暂接触,让戴璐对沈远有了更完善的了解。
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