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第845章 来自李唐的亲自指导！（第1页）

次日。

寅时三刻，兰州北山地下三百米，“甲一”区。

这里没有窗，时间流逝全靠墙上跳动的数字钟。空气经过多层过滤，带着金属与臭氧的冰冷气味。

光线是均匀的冷白色，照亮了这片约有两个篮球场大小、被划分成数个功能区域的密闭空间。

一侧是排列着各种奇特健身器械与生物电反馈装置的训练区，另一侧是布满显示屏和复杂管道的生理监控与药剂调配站，中央则是用于战术推演和数据解析的环形工作台。

拓跋晴、王璇玑、林昭君、长孙玥、娜扎、拓跋尼孜、杨文菁七人齐聚。

她们已换上特制的紧身训练服，面料兼具弹性、透气与一定的防护性，能实时传导生理数据。除了拓跋晴和王璇玑神情略带紧绷与期待，其余五人相对平静，尤其是长孙玥、娜扎和拓跋尼孜，气息沉凝悠长，眼神深处有一种经过千锤百炼后的内敛光华。

没有冗长的开场。李唐的身影出现在中央环形区的全息投影中，清晰得如同真人亲临。

“未来六十日，你们将系统学习‘锻体三十六式’前二十四式。”

李唐的声音通过环绕音频系统传来，稳定而具穿透力，“记住核心原则：这不是神话，不是修仙，而是基于最严谨的生物科学、神经科学和能量代谢理论，对你们自身这座‘生物机器’进行的一次彻底、系统且可控的‘升级’与‘重新编程’。目的是在人类基因允许的框架内，挖掘出碳基生命体在重力环境下的理论性能上限，为适应更严酷的外在环境打下生理基础。”

他的话语彻底定下了基调——科学，理性，摒弃一切玄虚。

“训练分为四个模块，循环进行。”

李唐的解说继续，“第一模块，基础代谢重构与骨骼肌群极限强化。对应前六式。林昭君、杨文菁，你们已有一定基础，重点体会高频微震颤与靶向乳酸代谢的精确控制。拓跋晴、王璇玑，从零开始，感受身体从未被激活的深层肌群与能量通道。”

全息影像展示出精确到每块肌肉、每条筋膜、甚至主要神经簇的激活顺序与能量流动模拟图，复杂如最精密的发动机图纸。

“第二模块，神经反应速度与感知系统锐化。对应七至十二式。涉及视觉动态捕捉、听觉频谱分辨、触觉微差感知的提升，以及运动神经信号传导的极速化。长孙玥，你的任务是在此模块中，找到身体极致操控与精密机械操作之间的映射模型。”

画面切换，展示出在微秒级时间内，神经信号从大脑到指尖的传递与肌肉纤维收缩的协同模拟，以及不同感官输入在特定训练下的阈值变化曲线。

“第三模块，心肺系统效能与极端环境耐受力突破。对应十三至十八式。高原低压、深海高压、高温、低温、缺氧、毒素代谢……本质都是身体对外部能量交换与内环境平衡维持能力的考验。娜扎，你需要体会，在身体承受极限压力时，意志如何作为最高级的调控中枢，稳定生理系统的基准线。”

图像变成了人体在模拟极端环境下，各项核心生理指标的动态平衡模型，展示着如何在崩溃边缘通过内部调节维持最低限度的生命与机能输出。

“第四模块，综合协调与战术应用预演。对应十九至二十四式。将前三个模块获得的能力，整合到具体的战术动作、小组协同乃至武器使用中。拓跋尼孜，你负责记录并分析，这种个体能力跃升，对潜伏、侦察、追踪、反追踪等情报行动模式带来的根本性改变。王璇玑，你的战术重构，以此模块的实际数据为基准。”