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第5章 尘封的本能，正在苏醒（第3页）

但对于即将踏上战场的战士而言，哪怕是百分之一的机能下降，都可能是致命的。

他必须，在最短的时间内，让自己的身体，重回巅峰！

第二天。

凌晨四点。

当整个榕城还在沉睡时，叶锋的身影，已经出现在了楼下的街道上。

他开始跑步。

不是健身房里那种悠闲的慢跑，而是标准的武装越野跑姿。

步频稳定，呼吸深沉，每一步的距离，都像用尺子量过一样精准。

从城中村，跑到滨江公园，再跑回来，全程十公里。

他只用了三十分钟。

回到出租屋，汗水刚刚浸湿背心，他便开始了第二项训练。

俯卧撑。

标准的军用俯卧撑，胸口必须触碰到地面，身体保持一条直线。

一组五十个。

他连续做了十组。

整整五百个！

中间没有任何休息。

当他从地上站起来时，全身的肌肉都在微微颤抖，汗水如同小溪般，从他的额头淌下。但他只是平静地擦了擦汗，又开始了下一项。

引体向上。