手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第39章（第1页）
胸平肚子平，幸亏裤/裆是凸出来的……
“穆哲阁下，器材较多，请注意脚下。”，姜存拿毛巾抹了把脸，直入主题，“先热身，您做一组我看看。”
看什么？
穆哲就会初高中体育考试和大学体测那几样。
引体向上，仰卧起坐，跳绳，跳远，一千米，五十米，一百米。
噢，他顶着姜存的注视。
抬头挺胸极其自信的来了一遍第八套广播体操，怕做错还低声给自己配音，“原地踏步走，一二……”
有点尴尬。
好尴尬。
以后尴尬的事情要少干。
硬着头皮做完，穆哲抿嘴微笑，试图靠不要脸的卖萌激发姜存对幼崽的关爱。
“热身很……全面。”，姜存神情依旧冷淡，“以后可以晨起做操，在健身房就不必了，过来，我教您。”
穆哲弯腰装作系鞋带，把掉一地的脸捡起来装上。
姜上校口头说着，对雄虫的要求是对雌虫的十分之一还不到。
然后一句鼓励也没有，纯技术指导的带着穆哲练了一个半星时。
打着教器械使用方法的由头，把不同动作的发力方式和突发意外时的解决方法全教了，例如一个虫时卧推不要装杠铃卡扣，要全握卧推，上手前看清器械重量，记清所做数量，健身后全面到位的拉伸等等……
简洁概括，重点就是，要清楚几斤几两，宁愿胖死也别自大被砸死。
从第一个器械教到最后，穆哲千恩万谢的把姜存送出门。
仰躺在地上气喘如牛。
不行不行，今日的磨难今日熬过去已经非常了不起了。他确实想做肌肉男，但只愿意做活着的肌肉男，姜存还要在家里待两天，这两天说什么都不能让他做教练了。
这练的不是身材，这简直是在磨炼意志！
魅世魔尊追妻忙
某天醒来，易晓柔发现自己竟然一夜风流了，且对象还是魔尊，于是，当机立断落跑走人。“遇见你之前，本尊是一个单纯的雏儿，遇见你之后，本尊宝贵的第一次被你拿走了，你竟不想负责么？”魔尊很忧郁。易晓柔表示她真心不乐意负责，于是被天天纠缠。她忍无可忍，“你多大了？”“今年十九，”魔尊大人表示他很年轻，也坚决不承认千年前那个和她哥打个不死不休的魔是他。对此回答，易晓柔表示，呵呵哒！“你到底喜欢我什么？”她终于忍不住问，“我都改”“本尊就喜欢看你看不惯我又干不掉本尊的样子”“……”对此回答，她只能送与一个字，贱。不不不，魔尊义正言辞地纠正，“这叫爱，因为爱，所以容许你看不惯我”...
实异两境
实异两境情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，实异两境-苛无-小说旗免费提供实异两境最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
穿越吧，诸天
开局就得了始皇的不老药长生了，人生好像一下就圆满了。逍遥诸天，笑看云烟，快乐无边的生活仿佛就在眼前。可是，只要还在这尘世之中，便总有莫名的力量推着他前行。当无奈变成了责任，甚至成为了追求，他所能做的，便只有不断的变强。......
败给喜欢
多年后，雨夜，书念再次见到谢如鹤。 男人坐在轮椅上，半张脸背光，生了对桃花眼，褶皱很深的双眼皮。 明明是多情的容颜，神情却薄凉如冰。 书念捏着伞，不太确定地喊了他一声，随后道：“你没带伞吗？要不我——” 谢如鹤的眼睑垂了下来，没听完，也不再停留，直接进了雨幕之中。 很久以后，书念抱着牛皮纸袋从面包店里出来。 转眼的功夫，外头就下起了倾盆大的雨，哗啦哗啦砸在水泥地上。 谢如鹤不知从哪出现，撑着伞，站在她的旁边。 见她看过来了，他才问：“你有伞吗？” 书念点头，从包里拿出了一把伞。 下一刻，谢如鹤伸手将伞关掉，面无表情地说： “我的坏了。” “……” *久别重逢/双向治愈 *坐轮椅的阴郁男x有被害妄想症的小软妹...
巨星_万灭之殇
巨星_万灭之殇小说全文番外_查尔斯陆天臣巨星_万灭之殇,? 【更多精彩好书尽在书包】 《巨星》作者：万灭之殇 巨星的内容简介…… 国际影帝唐枫因心脏病去世， 醒来发现自己变成一个过气小明星，...
萌学园：光暗之争
各位想看双女文吗？想看双男主文吗，想看水仙文，马甲文吗？想看就往里瞧吧！各位读者玩家欢迎来到我的世界！！！明熙娅：我是一个赌徒，是一个怪物，我游离与世间，笑看众生，亦笑我自己。我从不与人共伍，因为感情最是无用。也许神是对的，怪物也是孤独的，怪物也需要感情，怪物也需要很多很多的爱，可是我这么卑劣，有谁会爱我。......