手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第十一章 超量恢复（第1页）
“无论锻体法还是观想法，都遵循极限，恢复，提升，也就是超量恢复原则，濒临极限会非常痛苦，你们两个做好心理准备。”
秦菲把讲桌和椅子推到一边，拿出一个沙袋挂在讲台中央，随后迈开黑丝美腿活动了一下筋骨，她肩膀上火红色龙形精灵绕着沙袋飞来飞去，很是活泼。
“对了，晚上吃饱了吧。”秦菲忽然问道。
“吃饱了。”
路鸣和石晋回答道。
“嗯行，以后晚上记得多吃点。”
“现在开始吧，注意看，牛魔锻体法，第一式，牛魔顶角。”
“观摩我的动作，每一个细节都不要落下。”
秦菲的气势猛然一变，好似一只蛮牛一般，她双腿塌地，核心发力，力量从地面传导至脊椎大龙，浑身所有肌肉都调动了起来，紧接着，她的肩膀在一瞬间往前猛的一顶，撞击在沙袋上，发出嘭的一声。
嘭——
沙袋直接爆碎，变得破破烂烂，里面的沙子撒了一地。
“嘶——”
石晋倒吸一口凉气。
路鸣同样心中震撼。
这并不是普通的沙袋，而是用至少百级的牛头人兽皮打造而成的沙袋，异常坚韧，一般学生用到毕业都打不坏一個。
而秦菲老师简单这么一顶，就给撞爆了。
秦菲目光略过路鸣和石晋，单手将发梢挽至耳后，开口道：“锻体法，不仅是修炼的法门，更是战斗的技法，完全掌握一门锻体法并且将其在实战中应用起来，是提升实力最快的办法。”
“想要赶超火箭班，必须要迅速掌握牛魔锻体法以及巫师观想法。”
秦云萧淑妃
穿越大夏成为皇帝，率先推倒萧淑妃，从此香闺罗帐，醉心三千佳丽。但权臣当道，国库空虚，异族虎视眈眈的问题接踵而来。秦云，只好提起屠刀，成为一代暴君！顺我者昌，逆我者亡！...
樊笼
《樊笼》樊笼目录全文阅读，主角是老太太大人小说章节完整质量高，包含结局、番外。?第1章居宋府“荷香，荷香！”柳妈气急败坏的吼声终于将苏倾魂游天外中拉回了现实。赶紧从墩子上起身，苏倾忙应了声，天知道，她要有多大的免疫力才能适应荷香这般接地气的名字。柳妈皱眉不悦的看着她，带些审视的将她从上至下的扫视，不知想到什么，目光渐渐锐利，声音也不由严厉起来：“荷香，你一向是最受本分的，在膳房的一亩三分地里，我...
家兄嬴政
成蟜穿书了，本以为自己穿进了爽文小说，手握爽文大男主人设，父亲是一国之君，母亲是美貌宠妃，根正苗红，团宠巅峰！ 直到有一天，他发现自己还有一个在赵国做人质，且不得宠的哥哥，大名叫做——嬴、政…… 千古一帝嬴政！！ 提问：你知道嬴政的兄弟都是怎么死的吗？ 成蟜：……？？？ 成蟜：原来这不是打脸爽文，而是现实向亲情伦理大戏！ 公子成蟜愿望清单： 1.抱哥哥大腿，多活一日算一日 2.不学无术，柔弱不能自理 3.哦吼，摆烂！ 成蟜闯祸后：“你知道我哥是谁吗？你敢得罪我，放学别走，我叫我哥收拾你！” 嬴政：“……”...
港片：一手遮天
港片：一手遮天情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，港片：一手遮天-三六德久-小说旗免费提供港片：一手遮天最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
苒苒惊泓乱浮生
苏清苒是一名医学院学生，为人善良，乐于助人。因家庭贫困，大二暑假去打工，无意中救了一个尊贵的生命却危在旦夕的男人。从此展开爱虐纠缠，顺带揭露了一个惊天阴谋。他把她逼在墙角，“是你说的，我对女人不感兴趣？”她瑟瑟发抖，“冤枉，我怎么敢质疑你的性取向。”意外分别五年，五年后她还是一样的闪闪发光，一样的让他一瞥便是惊鸿。......
流放
逼人做1，天打雷劈【向哨/强强】 厌世懒散美人攻x笑里藏刀酷哥受 表面相爱相杀，实则俩美强惨大佬互撩 = 曾经的第一向导成了废人，身娇体弱，精神图景一片焦土。 高层希望他重回巅峰，可温某人表示低谷躺平实在太舒服了，从哪里跌倒，就一定要在那里造一个窝，舒服地睡到死。 高层：你听听你这说的是人话吗？ 温凉：汪？ 被贬下乡的温向导正美滋滋地享受咸鱼的美好生活，却遇上了一只心狠手辣的花狐狸。 方宸：我想跟你精神链接。 温凉：别迷恋哥，哥真不行。 方宸：哪里不行？还是，哪里都不行？ 温凉：？ 方宸：你行不行，我试试就知道了。 温凉不知道自己怎么就被这只狐狸缠上了，不仅逼他活着，还逼他做1。 直到有一天，那只与他并肩作战的狐狸亲手把刀送进了他的心口。 “疼吗？”方宸问他，“我哥哥当年被你抛下，是不是也是这么疼？” = 攻受前期嫌弃中期互撩后期甜甜，非典型向哨世界观，剧情向，微群像。剧情感情双线慢热，介意勿入...